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5 enseñanzas de mi año más difícil
Abrir, identificar, disfrutar, cuidar y construir los verbos que me levantaron en el año del Covid-19 A finales de cada año tengo la disciplina de hacer un recuento…
¡Cómo perder libras de peso y de frustración!
No hay dieta mágica que nos haga entrar de inmediato en el vestido o pantalón favorito. Al contrario, algunas solo nos hacen acumular libras de peso y frustración….
¡Si quiero, sí puedo!
El tema de replantear implicó para mí una sacudida en mis planes, una revisión de los sueños de principio de año y por ende una llamada de atención…
Replantearme ahora ¡qué locura!
¿Por qué le tememos a lo desconocido, a lo incierto, al fracaso? La vida pasa mucho más rápido de lo que esperamos y los cambios son tan frecuentes…
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Japón, el escenario de mi vulnerabilidad
Más allá de divertirte y pasarla bien, sin darte cuenta un viaje te hace ser vulnerable y te saca de tu zona de confort para adentrarse un poco…
El efecto catártico de viajar
Mi vida ha tenido altas y bajas que despertaron mi espíritu viajero que me llevó a descubrir el efecto catártico que produce viajar porque dan oportunidades para conocernos…
De libros a museos y viceversa
Los libros tienen la magia de llevarnos de viaje a museos increíbles y las obras arquitectónicas también nos remiten a libros que enriquecen el alma y el espíritu….
¡En la cima del Acatenango!
La fuerza de los pensamientos positivos y la voluntad son más poderosos que el estado físico, esa lección la adquirí a 3,976 metros de altura, en la cima…
El viaje de la transformación
Tomé la poca fuerza que me quedaba, me di una palmada en la espalda y crucé fronteras con la única expectativa de regresar completamente transformada de ese viaje….