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5 enseñanzas de mi año más difícil
Abrir, identificar, disfrutar, cuidar y construir los verbos que me levantaron en el año del Covid-19 A finales de cada año tengo la disciplina de hacer un recuento…
¡Cómo perder libras de peso y de frustración!
No hay dieta mágica que nos haga entrar de inmediato en el vestido o pantalón favorito. Al contrario, algunas solo nos hacen acumular libras de peso y frustración….
¡Si quiero, sí puedo!
El tema de replantear implicó para mí una sacudida en mis planes, una revisión de los sueños de principio de año y por ende una llamada de atención…
Replantearme ahora ¡qué locura!
¿Por qué le tememos a lo desconocido, a lo incierto, al fracaso? La vida pasa mucho más rápido de lo que esperamos y los cambios son tan frecuentes…