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  • Vivir lo que nunca imaginé vivir

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    Una llamada me trasladó a un proceso lleno de lágrimas, preguntas sin respuestas, silencios y soledad… En pocos segundos tuve que vivir lo que nunca imaginé vivir.   Todos tenemos nuestra vida llena de rutinas, familia, amigos, actividades, quejas por el tráfico, mandados que hacer…. Y al final damos por sentado que nada alterará ese

  • Atravesar el duelo, el luto y la pérdida

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    Después de que perder a mi hija en un accidente y buscar ayuda aprendí la importancia de abordar adecuadamente el duelo, el luto y la pérdida de un ser amado. Es importante entender las diferencias que hay entre duelo, luto y pérdida para saber cómo atravesarlos. El duelo es la respuesta emocional de una persona ante la

  • Navegando nuevas aguas

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    Desde su partida estoy en nuevas aguas, pero me tomaré un tiempo para sentirla cerca, sé que la tormenta no ha terminado y que nunca más volveré a ser la misma, pero tengo la certeza que tendré más días de aguas tranquilas. Este último tiempo a muchas personas nos ha tocado navegar en aguas tormentosas

  • Perder al amor de mi vida

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    Perder al amor de tu vida, ese ser humano que vivió para llenarte de detalles, conquistarte con su generosidad y buen humor, es un golpe que se asimila solo de la mano de Dios. Conocí al amor de mi vida cuando apenas tenía 17 años. Él tenía una farmacia y mi mamá era su clienta

  • Mi primera Navidad sin ti

    Mi primera Navidad sin ti4

    Esta será la primera Navidad que muchas personas vivan después de haber perdido a un ser amado. Aunque no lo expresen necesitan de nuestro apoyo y amor. Esta columna nos pone en perspectiva lo que las personas que pierden a un ser querido sienten y viven en silencio. Como especialista en esta área, comparto cómo

  • Adiós sin despedida

    Adiós sin despedida1

    El funeral, un cortejo hacia el cementerio, el entierro y las reuniones con la familia son parte esencial del proceso para despedir aquí en la tierra que la pandemia ha alterado El Covid-19 trajo un tiempo muy difícil, lleno de cambios. Nos ha tocado enfrentar un mundo que no conocíamos y está alterando lo que