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  • Desacelerar la vida: con o sin anestesia

    Desacelerar la vida: con o sin anestesia0

    En el arranque del 2024 inicié un viaje “forcivoluntario” para desacelerar mi vida que me llevó a entender la diferencia de hacerlo con o sin anestesia. No había terminado la euforia ni la lista de planes que tenía para el 2024 cuando, en la primera semana de enero, di positivo para COVID 19. La primera

  • ¡Detenerse para seguir adelante!

    ¡Detenerse para seguir adelante!0

    Me siento agradecida por la segunda oportunidad que la vida me ha dado y estoy decidida a aprovecharla al máximo, porque ahora sé que, a veces, detenerse es la mejor manera de seguir adelante. Durante casi tres años, mi vida fue una vorágine sin pausa. Fue un torbellino de cambios, desafíos y metas que parecían

  • ¡Date una pausa!

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    La pasión o la ilusión nos pueden energizar haciendo un tiempo de introspección y encontrarnos a nosotras mismas, pero eso se propicia cuando te das una pausa. Según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés laboral es considerado una «epidemia mundial», con el 75% de los trabajadores experimentando niveles de

  • El poder de las pausas

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    Detenerse no siempre es fácil. A menudo, el miedo susurra que si haces una pausa te perderás de algo, pero guapa, la verdad es que las pausas te fortalecen y ayudan a avanzar. ¡Hola amigas! Hoy quiero sentarme con ustedes, como si estuviéramos compartiendo un café en la tranquilidad de una tarde libre. Quiero que

  • Los abrazos que nunca tuve

    Los abrazos que nunca tuve0

    Ella solo fue una niña que creció sin los abrazos maternales que le suavizarían un poco la existencia. Algunos días de marzo, cuando el calor empieza a sentirse como suave brasa en el cuerpo, viene a mi mente el recuerdo de aquellos días en mi tierra cálida, de cuando éramos niños y corríamos por las

  • ¡A toda madre!

    ¡A toda madre!0

    No hay nada más especial que sentirse en casa, lejos de casa a través de las atenciones de esas madres que son ¡a toda madre! Soy afortunada de que me vida se haya cruzado con mujeres y madres maravillosas a quienes admiro y aprecio profundamente, así que para continuar con la celebración que pone honor