Metas que trasciendan y bendigan

Establecer metas es un hábito que nos permite saber en qué dirección caminar. ¿Cómo planificar…

3 pasos para cumplir tus metas

No importa si tus metas son profesionales o personales estos 3 pasos te ayudarán a…

4 nuevos propósitos

Como todas, he tenido en mi lista de propósitos temas como bajar de peso, hacer…

3 claves para ser saludable

“Este mes seré más saludable” o “el lunes inicio la dieta” son frases que escuchamos…

Las libras se pierden en el cerebro

¿Te has planteado bajar de peso, estar en forma o ser más saludable? ¿Cuántas veces…

Replantear nuestras metas

Cambiemos las metas, no pasa nada. Las metas son tuyas, tú las mides, tú te…

Volver a la esencia, ese es el camino

Tenemos que volver a nuestra esencia de mujer, a luchar por nuestros sueños y aquello…

Página en blanco

Cuando pierdes todo te encuentras con la posibilidad de resurgir de los escombros más libre,…