¿Cómo se vive la depresión?

¿Cómo explicas un vacío que te limita sentir, crear y soñar? La depresión es mucho…

Sobreviviendo a la bipolaridad y depresión

En la más profunda de mis depresiones se me ocurrió fundar una asociación que ayude a…

La repentina visita de la ansiedad

Después de largas noches de pánico a la muerte y sin poder dormir, logré aceptar…

¡Rompamos el silencio!

La depresión y ansiedad son alteraciones de la salud mental que llegan para perturbar tu…

Hablemos de ansiedad y depresión

Estas enfermedades merodean a nuestras hijas, madres, amigas o vecinas para robarles la paz y…

¿Tratamientos naturales, hormonas, gel o parches?

Existen muchos tratamientos que te ayudarán a sobrevivir a la menopausia. Es necesario comprender qué…

La depresión acecha nuestra felicidad

No demos por sentado que los éxitos o logros se traducen en felicidad, aveces detrás…