Depresión posparto

El temor se apoderó de mí cuando tenía a mi bebé prematura en mis brazos.…

¡Que la depre no gane!

No soy nadie para juzgar, ni poner etiquetas en una persona de mirada triste. Somos…

La nube gris que llega en pleno verano

Por ahí leí algo que me pareció muy acertado: estar deprimido no es pecado, sin…

Baby blues, la tristeza inesperada

Aprender sobre la depresión posparto y los “baby blues” puede ser muy liberador para quienes,…

Hambre emocional ¿causa o efecto de depresión?

Lo que comemos refleja nuestro estado de ánimo. Comemos en respuesta a nuestras emociones y…

Oda a la tristeza

Cuando te vas, no te extraño Sé que volverás a la vuelta del invierno Cuando…

Cuando callamos, el corazón grita

El suicidio es la segunda causa de muerte entre adolescentes de 15 a 19 años,…

En el túnel de la depresión

Abro una parte tan vulnerable de mi vida para pedirte que no dejes sola a…

Mary Poppins y el monstruo que me acompaña

La depresión es una enfermedad física no un déficit espiritual, es un mounstro que no…

Asfixiada por la depresión

Un día desperté sintiendo que dentro de mí vivía un personaje que no me dejaba…