fbpx

Arriba

Bienestar emocional

  • La tranquilidad y la paz desde tu interior

    La tranquilidad y la paz desde tu interior0

    Si tu mente la tienes en equilibrio, partiendo de tu paz interior, no importan los factores externos que hay a tu alrededor, podrás manejar la situación adecuadamente con tranquilidad y serenidad. Justo en la recta final del año, en Guatemala nos ha tocado vivir semanas complejas, volátiles, porque no decir “temerosas”, sí, con miedo al

  • Salud mental: ¡aguántate, no es nada!

    Salud mental: ¡aguántate, no es nada!0

    Si enfrentas insomnio, pensamientos pesimistas o cambios bruscos de humor, y en tu interior resuena la vocecita que dice ¡aguántate! No es nada. ¡Hablemos de salud mental! Puede que necesites leer que no fuiste educada para buscar ayuda cuando tu sistema emocional tiene desequilibrios. Pero no eres solo tú, la mayoría de las mujeres nacidas

Últimas entradas

Autoras

Arriba

© Copyright todos los derechos reservados ladronadefrases.com