Depresión

¿Dónde nace la ansiedad y la depresión?0
- Depresión, Destacados
- diciembre 25, 2019
Es la familia la que debiera ser la promotora de salud mental de sus integrantes, en ella se adquieren los elementos esenciales para un óptimo desarrollo psicológico y emocional. Ante el silencio que se guarda sobre las enfermedades de salud mental la información que tenemos al respecto es superficial, por eso es necesario que rompamos
Cicatrices de la ansiedad y la depresión 2
- Depresión, Destacados
- diciembre 22, 2019
¿Cómo una chavita de 18 años podía estar tan ansiosa y deprimida si apenas empezaba a vivir la vida? Un día en el colegio, cuando apenas cursaba primero básico, mis padres tuvieron que ir por mí porque sentía que no me llegaba el aire y que no podía respirar. Nunca antes me había pasado algo
La depresión aplasta y entumece el alma 1
- Depresión, Destacados
- diciembre 15, 2019
A mi hermanito le dispararon mientras platicaba con sus amigos sentado en la banqueta, su muerte provocó una opresión que literalmente me impedía respirar y sentía que mi tórax se partiría en dos. Es triste saber que el término depresión, se usa tan casualmente, cuando en realidad, está catalogado como un trastorno mental. Su nombre

El “mal” de la época 0
- Depresión, Destacados
- diciembre 12, 2019
¿Qué es la ansiedad? ¿Será una pandemia? ¿Será contagiosa? Estas dudas surgen cuando escuchamos sobre casos de personas -diagnosticadas o no- que sufren o se quejan de ansiedad. La ansiedad es un mecanismo de defensa, necesario en los seres humanos y en todas las especies, para sobrevivir. La hemos sentido en mayor o menor grado.
¿Cómo se vive la depresión?1
- Destacados, Salud mental
- diciembre 10, 2019
¿Cómo explicas un vacío que te limita sentir, crear y soñar? La depresión es mucho más que un sentimiento de profunda tristeza, como usualmente la califican. Cuando me pidieron escribir acerca de la depresión asumí que resultaría fácil. Ha sido todo lo contrario. Existe una creencia generalizada que la depresión es simplemente un sentimiento de
Sobreviviendo a la bipolaridad y depresión 0
- Destacados, Salud mental
- diciembre 6, 2019
En la más profunda de mis depresiones se me ocurrió fundar una asociación que ayude a combatir el suicidio. Hace 17 años perdí a mi padre a causa del suicidio y desde entonces ciertas preguntas me han acompañado ¿qué es el suicidio?, ¿por qué mi papá dejó de luchar? ¿por qué quise dejar de luchar? Mi