¿Cómo revertir la ansiedad?

La ansiedad es una respuesta de supervivencia que nos ayuda a afrontar desafíos y enfrentar…

Salud mental: ¡aguántate, no es nada!

Si enfrentas insomnio, pensamientos pesimistas o cambios bruscos de humor, y en tu interior resuena…

Y después de la histerectomía ¿qué?

Lo que para muchas parece un procedimiento normal, a mí me llenó de malos pensamientos…

Histerectomía es el proceso para despedir la cuna

Nuestro útero es como la cuna que alberga a nuestros pequeños que nacen en la…

Histerectomía, salud y decisión

La histerectomía es un tema de salud y decisión que personalmente me permitió descubrir cuán…

¿Cómo me convertí en yo?

Yo soy el producto de la presencia de alguien más, incluso la presencia de aquellas…

Cómo me convertí en veterinaria

Ser la persona a quien le confían esos pequeños seres que son una extensión de…

Cómo la psicología me ayudó a convertirme en “PR”

La psicología me ayudó a comprender qué motiva a las personas, su comportamiento y qué…

Vivir lo que nunca imaginé vivir

Una llamada me trasladó a un proceso lleno de lágrimas, preguntas sin respuestas, silencios y…

Atravesar el duelo, el luto y la pérdida

Después de que perder a mi hija en un accidente y buscar ayuda aprendí la…