Periodista, community manager y coach de liderazgo. Creadora de @golondrinasdedios y directora creativa en Neuro Dessin. Estoy convencida de que "somos bendecidos para bendecir". Amo leer y escribir es un paraíso maravilloso donde encuentro a Dios.
¿Hay crisis en la cama cuando llegan las cuatro décadas? ¿Cómo se enfrenta el sexo cuando llegan los 40? Con frecuencia se habla de la importancia de alimentar diariamente la llama del amor y la pasión, pero es una realidad que la rutina, el aburrimiento y la sequía pueden aparecer entre los 30 y los
La edad es solo un número, la juventud reside en nuestro interior y bajo esta perspectiva digo ¡hello, 40 años! ¡Le doy la bienvenida a esta nueva década! Es un momento de aceptación, donde valoro la madurez que trae consigo la edad adulta. Aunque por dentro me siento joven, mi cuerpo comienza a enviarme señales
Los temidos 40… Esa frase hace eco en mi mente desde hace algunas semanas. Al escribir estas palabras estoy a 49 días de mi cuadragésimo soplar de velitas. Esta vez, si Dios me lo permite, lo celebraré con mi hijo de casi cinco años al lado, mi esposo y mi núcleo familiar. Con más miedos
En el arranque del 2024 inicié un viaje “forcivoluntario” para desacelerar mi vida que me llevó a entender la diferencia de hacerlo con o sin anestesia. No había terminado la euforia ni la lista de planes que tenía para el 2024 cuando, en la primera semana de enero, di positivo para COVID 19. La primera
¡Detente y respira! Yo, hago una pausa entre radioterapias, tomografías, agujas, batas blancas, oxígeno, transfusiones de sangre y citas médicas para hablarte de la importancia de hacer un alto. ¿Qué debes esperar para parar y tomarte un descanso? ¿Qué debe ocurrir para que te tomes un tiempo para pensar en ti? ¿Por qué esperamos a
Mi vida y mi temperamento me han guiado a buscar herramientas que me permitan desacelerar y cuidar de mí misma a través de la construcción de hábitos saludables. La necesidad de desacelerar es también importante para nuestro autocuidado. Soy nutricionista y no hay día que no vea como la cultura de la velocidad, la inmediatez,
Desacelerar más allá de tomar las cosas con más calma, es redescubrir la esencia de vivir plenamente, disfrutando de cada momento y conectado con lo que realmente importa. En un mundo cada vez más acelerado, donde la eficiencia y la productividad se valoran por encima de casi todo, desacelerar la vida se ha convertido en
Me siento agradecida por la segunda oportunidad que la vida me ha dado y estoy decidida a aprovecharla al máximo, porque ahora sé que, a veces, detenerse es la mejor manera de seguir adelante. Durante casi tres años, mi vida fue una vorágine sin pausa. Fue un torbellino de cambios, desafíos y metas que parecían
La pasión o la ilusión nos pueden energizar haciendo un tiempo de introspección y encontrarnos a nosotras mismas, pero eso se propicia cuando te das una pausa. Según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés laboral es considerado una “epidemia mundial”, con el 75% de los trabajadores experimentando niveles de
Detenerse no siempre es fácil. A menudo, el miedo susurra que si haces una pausa te perderás de algo, pero guapa, la verdad es que las pausas te fortalecen y ayudan a avanzar. ¡Hola amigas! Hoy quiero sentarme con ustedes, como si estuviéramos compartiendo un café en la tranquilidad de una tarde libre. Quiero que
Ella solo fue una niña que creció sin los abrazos maternales que le suavizarían un poco la existencia. Algunos días de marzo, cuando el calor empieza a sentirse como suave brasa en el cuerpo, viene a mi mente el recuerdo de aquellos días en mi tierra cálida, de cuando éramos niños y corríamos por las
No hay nada más especial que sentirse en casa, lejos de casa a través de las atenciones de esas madres que son ¡a toda madre! Soy afortunada de que me vida se haya cruzado con mujeres y madres maravillosas a quienes admiro y aprecio profundamente, así que para continuar con la celebración que pone honor
Siempre hemos molestado a mi hermana porque cuando estaba chiquita y le preguntaban el nombre de mi mamá ella respondía: Cony Consuelo, sin darse cuenta estaba diciendo lo que esa increíble madre representa: descanso y alivio para su familia. María Consuelo es la mujer que me trajo al mundo, la misma que me protegió cuando
Durante mi infancia, mi mamá era nuestra ancla en medio de la tormenta. Su imagen era una combinación de fuerza y cariño que nos brindaba seguridad y estructura. Su amor es el que nos cubre y protege. Cuando era pequeña, mi mamá no se parecía a las mamás de mis amigas. No era una mamá
Según Sófocles, mamá es la fuerza que da vida y merece la más alta reverencia y honor, para mí es mi lugar seguro, mi fiel compañera, confidente, consejera… ¡Mi mejor amiga! Poco se sabe del origen de esa maravillosa palabra, aunque se cree que proviene de las lenguas indo-europeas por la repetición de sonidos bilabiales
Me ha enseñado lo fundamental de la vida: amar a Dios, a mi familia, al conocimiento y al prójimo. Ante las crisis me recuerda que solo nos queda hacer tres cosas: resistir, recuperarse y resurgir. Así es mi mamá, Maya Alonzo. De momento, no estoy viviendo con mis padres. Es un jueves, ya pasan las
Aura Violeta es una madre excepcional y una abuelita maravillosa a la que sus nietos llaman ¡mamá canche! Mi nombre es Samantha y mi madre se llama Violeta. Crecí oyendo música de los 70 que a ella tanto le gusta: Elvis Presley, Enrique Guzmán, entre otros. Se pasaba horas escuchando discos de acetato y tarareando
Su nombre significa la reina que viene del mar. Sin embargo, quienes la conocemos sabemos que es la mamá que vino del corazón de Dios, porque ella es amor puro, desinteresado y extremo. Sus brazos siempre están listos para contener a quien lo necesite y sus palabras reconfortan tanto a conocidos como a extraños. Jamás
Llegué a la curva de 180º a gran velocidad y el resultado fue catastrófico. Ahora sé que la vida es un viaje que requiere desacelerar para hacer ajustes que te lleven a tu destino. ¡Qué delicia es hacer ese viaje que has planeado ! Finalmente vas en tu vehículo con la temperatura adecuada, con música
Un ataque de pánico me llevó a entender que era necesario descansar y reconocer que ya no necesitaba demostrarme que ¡sí podía! Estos son 7 pasos me ayudan a desacelerar. Era un domingo de 2014, aproximadamente a las diez de la mañana. Regresaba de un fin de semana de “descanso”, con mis mellizos de aproximadamente
¿Lo que haces cada día beneficia tus prioridades? ¿Piensas antes de actuar o actúas impulsivamente? Desacelerar tu vida es poner los ojos en aquello que realmente importa. Recientemente tuve una experiencia que me forzó a desacelerar y reflexionar acerca de lo que realmente importa. Hace unos días hubo apagones en mi sector, estaba con mi
¿Cómo saber si es tiempo para desacelerar? Esa respuesta se logra cuando finalmente escuchas el lenguaje de tu cuerpo. Mi alerta llegó cuando, por una depresión profunda, pasé por una hemorragia interna que me llevó a la emergencia del hospital. Crecí prestando oído a voces en mi cabeza que, como persistente alarma, a diario me
Cuando el cuerpo grita ¡estate quieta!
Nicté Serra es una mujer con alma libre para hablar del amor, desamor, la muerte o la soledad de una manera tan auténtica que responden a cómo pueden llegar esos sentimientos a la vida de cualquier mujer: con Ánimo aleatorio. Décadas antes de su nacimiento su padre ya la había bautizado con un nombre literario
Este libro es el mejor recordatorio que tenemos un tiempo de vida limitado, así que vale la pena aprovechar cada segundo que se nos brinda para transformar nuestro entorno y estar conscientes que ¡solo vivimos una vez! Hace unos años, en una actividad laboral y a miles de kilómetros de Guatemala, tuve la oportunidad de
Un cáncer y enterrar a su mamá le dieron vida a poemas y reflexiones que se integran en las páginas del libro No te puedes quitar del sol. Admiro profundamente a las mujeres que tienen la capacidad de convertir una experiencia dolorosa en un motivo para inspirar a otras, ya sea con un libro o
El primer libro de Luisa Fernanda Toledo es una novela sobre la vida de su bisabuela, en la que fusiona la ficción con las anécdotas de la antecesora, cuyo carácter fuerte sale redimido. Saber que se sumaba a este espacio fue para mí ¡un gusto enorme! Su voz y pasión me han acompañado en algunos
El proceso que vivió, a partir de tomar malas decisiones financieras, impulsó a Paola a escribir su primer libro, una guía para salir de problemas financieros. Es esposa, madre de Sofía y Daniel, ingeniera civil, traductora jurada e intérprete de profesión, Paola Pantaleón es una profesional que se ha destacado como conferencista, capacitadora y coach
Marolen Martínez es una profesional, madre, empresaria, ser humano y autora libre e independiente que ha dedicado parte de su vida a ayudar a otras mujeres. Desde que la conocí aprecié su evidente motivación por lo colectivo, haciendo realidad su propio lema: juntas invencibles. Como autora y profesional se ha comprometido con marcar la diferencia
¿Conoces a una mujer que ha publicado un libro? Al parecer son pocas porque escribir y publicar son tareas complejas, por eso vale la pena que honremos a quienes han perdido el miedo e inspiran a través de sus letras. Quizás por mi labor como redactora y editora de textos he podido descubrir que escribir
En su libro Claudia Regina expone valientemente el momento más difícil en su vida al perder a su hija Isabella en su vientre y narra su proceso de dolor y depresión del que salió gracias a su fe y el amor. Conocí a Claudia Regina a partir de escribirle en sus redes para invitarla a
En pleno mundo digital la reputación personal en línea se ha vuelto cada vez más relevante, para los amigos, para oportunidades de trabajo, trámites personales, entre otros. La gente suele etiquetar o clasificar a las personas que conocen, pero el objetivo del personal branding es que podamos influir en esas etiquetas en lugar de dejarlas
¿Hackearon tu cuenta o se hacen pasar por ti en una red social? Es hora que conozcas las amenazas del mundo digital. La identidad digital es un concepto nacido de la era digital. Todas tenemos una, aunque con frecuencia no estemos muy conscientes de ello. Cada vez son más frecuentes los mensajes de “hackearon mi cuenta
¿Qué sería de tu vida sin la compañía de tus amigas? Si observas con detenimiento notarás que no hay muchas ni pocas, al final están las correctas. La vida está marcada por etapas que suelen venir con amigas. Las de colegio, las del trabajo, aquellas que son necesarias para pasarla bien en un viaje o
Redes sociales, correo electrónico o aplicaciones de mensajería móvil son lugares donde ha crecido la violencia digital contra las mujeres. ¿Alguna vez han divulgado tus fotos íntimas en Facebook? ¿Te han enviado un tweet amenazante de un perfil falso? ¿Te han hostigado con mensajes directos de acoso? ¿Has decidido cerrar tus cuentas en redes sociales
Hay factores que con facilidad alteran la salud mental, por eso desde el inicio del nuevo año prioriza cómo cuidar tu salud mental y mantener el equilibrio en tu vida. A partir de la pandemia somos más susceptibles a los cambios. Cualquier situación que alterne nuestra vida planificada nos lleva nuevamente a experimentar preocupación, dolores
Se habla mucho sobre la importancia de cerrar un ciclo, pero poco nos cuentan sobre lo que se siente cuando logras alcanzar esa meta. ¿Cuántos ciclos tienes abiertos en tu vida? Piensa en los temas académicos y los personales. Aunque se habla mucho de la importancia de cerrarlos debemos reconocer qué argumentamos para postergar esas
Nos enseñaron que para salir adelante hay que ser fuertes. Báñate, píntate los labios y dale, es sinónimo de no hay tiempo para llorar sino de lucir siempre bien y darle para adelante. Empiezo por decirles que reconozco que vengo de una cepa de mujeres extraordinarias. Todo lo que tienen ha sido porque se han
No es usual que las mamás se tomen en serio el autocuidado, sin embargo, es necesario para su salud mental y para cuidar a los que aman. Con frecuencia escuchamos hablar sobre salud mental, pero ¿a qué se refiere el término? En general es el estado de equilibrio social y conductual de una persona, donde
La ansiedad es una respuesta de supervivencia que nos ayuda a afrontar desafíos y enfrentar dificultades. Sabemos que las mujeres somos más propensa que los hombres a padecer de ansiedad. Las investigaciones arrojan resultados sorprendentes. Por cada hombre que sufre de ansiedad existen 3 mujeres que la están padeciendo. La Organización Mundial de la Salud
Desde que tengo memoria, mi experiencia con el aparato reproductor femenino ha sido llena de desafíos que me llevaron a creer en el sí de Dios, a pesar del no de la ciencia, hasta llegar a la histerectomía. Siempre he bromeado que cuando llegue al cielo, después de abrazar y adorar a Jesús, le voy
Nuestro útero es como la cuna que alberga a nuestros pequeños que nacen en la tierra y en el cielo, pasar por la histerectomía es un proceso del que hablamos poco y damos por sentado que es fácil para todas. Desde pequeña, uno de mis principales sueños y anhelos fue el ser mamá. Entre muñecas
Ojalá hubiera sabido todo lo que hoy sé sobre la endometriosis, quizás eso me hubiera motivado a priorizar mi salud y hacer tiempo para que la histerectomía no me saliera tan cara. Llegó el momento de someterme a la operación, donde lo más importante era salvar mi matriz para darle a mi hija un hermanito
La historia de mi histerectomía, a diferencia de muchas, empezó incluso antes de ser mamá. Sí, así como lo leíste, es el retrato de una histerectomía anunciada. Cuando mi esposo y yo decidimos buscar nuestro primer embarazo parecía que algo pasaba porque la noticia no se concretaba a pesar de que todo parecía estar bien.
La cultura antivida y la imposición de ideologías infunden miedo a la maternidad, omiten contarte que los hijos, en efecto, “no te dejan hacer nada”… nada que no sea ser mejor, nada que no sea ser feliz. La niña que jugaba a ser mamá un día, sin darse cuenta… dejó de jugar y empezó a
Si tengo que describir cuál ha sido el mayor reto que he tenido en la vida, sin dudarlo diría que “ser mamá” y puesto que Dios quería llevarme al máximo en ese rol me regaló hijos varones… ¡Vaya que ha sido toda una aventura! Vienen a mi mente muchas experiencias, alegrías y satisfacciones. Verdaderos recuerdos
Yo soy el producto de la presencia de alguien más, incluso la presencia de aquellas personas que me han lastimado y no me han sabido querer. ¿Te has puesto a pensar que para que tú existieras debieron alinearse y coordinarse una infinita cantidad de eventos en el orden justo para que tus antepasados, hasta llegar
Ser la persona a quien le confían esos pequeños seres que son una extensión de las familias es un honor, sin embargo debo admitir que ¡soy veterinaria por accidente! Digamos que por accidente descubrí mi pasión. Creo que a veces el destino llega así sin darnos cuenta y transforma nuestro entorno, con frecuencia las ocupaciones
Ver los números de una perspectiva diferente me llevó a convertirme en ingeniera industrial y ser docente universitaria. Cuando regreso mentalmente en el tiempo para recordar el porqué de mi emoción de estudiar ingeniería me invade la nostalgia y las mariposas en el estómago. En aquel momento no tenía muchas opciones para escoger, pero sí
Para mí emprender es un verbo que suena a “prender”, “encender” y “conectar”. Al final es lo que te lleva a dejar las quejas a un lado y olvidarte de la pena por el qué dirán. Hay algunas definiciones de “emprender” que muestran que es una actividad que requiere esfuerzo y trabajo. Claro que lo
Por naturaleza las mujeres son emprendedoras. Emprenden con su carrera profesional, en su primer trabajo, con sus ideas y proyectos, cuando inician el matrimonio o se convierten en madres y también cuando ayudan a otras a brillar. El limpia parabrisas, el Monopoly, la calefacción central, la corrección láser para la vista, las cámaras de seguridad,
La mujer de hoy, así como cosecha beneficios del progreso, también se encuentra frente a un mundo más exigente donde enfrenta batallas diarias. Este mes, a donde sea que volteemos la mirada, encontraremos artículos, imágenes y frases de alabanza para la mujer. Es obvio ¡estamos celebrado el mes de la mujer! Aunque creo que en
“El feminismo ha arrebatado a las mujeres conceptos tan básicos y hermosos como la delicadeza, la belleza y la dignidad”. Alice Von Hildebrand La filósofa y teóloga Alice Von Hildebrand, autora del libro “El privilegio de ser mujer”, dio a Zenit en 2003, habla de cómo el feminismo ha arrebatado a las mujeres conceptos tan
La palabra hebrea para virtuosa es “Chayil” que significa valiente y ejército, términos que demuestran que una “Mujer Chayil” es una mujer valiente, fuerte y poderosa que tiene manos que han sido entrenadas para la batalla y para edificar su casa. Las mariposas me inspiran porque representan la necesidad en cada mujer de un cambio
Estamos ante una guerra en la que quieren borrar de nuestra mente la esencia de la mujer. Definir qué es ser mujer se puede hacer desde el punto de vista de la biología, la filosofía, la sociología, la religión, etc. Si vamos al diccionario de la RAE encontramos que se refiere a mujer como “persona
Me refiero a la guerra que pretende destruir nuestra feminidad con una narrativa que bombardea con mensajes que motivan al odio, promueven el aborto y atropellan el lenguaje. Acabamos de ser testigos del inicio de una nueva guerra. Hemos visto las imágenes de cohetes destruyendo la ciudad de Mariupol, Croacia. Sin entender mucho dónde se
Entre tanto concepto de belleza que atenta con nuestra esencia, no debemos pasar por alto que el maquillaje que nunca falla es el que proviene del amor propio. Estar siempre lindas, bonitas y presentables es un mandamiento que las mujeres debemos seguir, pues obviamente así nos educaron, la sociedad y las plataformas de moda nos
Las crisis o pruebas son bendiciones escondidas que traen transformaciones y cambios a tu vida.
Las oraciones son el arma más poderosa de una madre.
Se ha comprobado la relación de las enfermedades, las emociones y los cuidados que le damos a nuestro cuerpo. Combatir el cáncer u otras enfermedades es posible cuando logras establecer el balance perfecto. Respiro y me dejo caer sobre el sofá de mi sala un viernes por la tarde, pienso en lo que se ha
La privacidad digital va más allá de estafas y riesgos, es acerca del manejo de los datos. Descubre si tu privacidad digital ha sido comprometida. La revolución digital nos ha brindado muchos beneficios, nos generó la “hiperconectividad” múltiples dispositivos, familias reunidas, amistades olvidadas por mucho tiempo que se reencuentran, ha sido de mucha conexión y re-conexión.
Engaños, robo de contraseñas, spam, hasta difamación. El mundo digital también tiene su lado oscuro y amenaza tu identidad digital, infórmate para no decir “me atropella la tecnología”. La identidad digital es un concepto nacido de la era digital. Todas tenemos una, aunque con frecuencia no estemos muy conscientes de ello. Cada vez son más
Hay una edad en la que vemos al padre como un héroe, sobre todo cuando nos enseña a subir en la bicicleta, a manejar un auto, a matar cucarachas o a patear una pelota de fútbol y nos educa. Hace algunos años leí el libro Cómo criar hijas, del doctor James Dobson. Es un libro
El Alzheimer me lo robó, cruel y lentamente. Al principio se lo atribuimos a esa personalidad tan artística y “espíritu de barrilete” como mi papá le llamaba. Experto en narrar historias y contar malos chistes, capaz de entablar conversación aún con el poste de la luz, de dulce mirar, voz de galán de serie épica
La violencia digital hacia las mujeres se realiza a través de los medios que internet ofrece: redes sociales, correo electrónico o aplicaciones de mensajería móvil. ¿Alguna vez han divulgado fotos íntimas tuyas en Facebook? ¿Te han enviado un tweet amenazante de un perfil falso? ¿Te han hostigado con mensajes directos de acoso? ¿Has decidido cerrar tus
Las mujeres somos un blanco fácil para fechorías en el amplio mundo de internet y las redes sociales. El anonimato en las plataformas digitales cobra cada vez más víctimas: mujeres y niños. ¿Alguna vez te has sentido vigilada en internet? No me refiero a cómo los algoritmos nos muestran publicidad de un producto que acabamos
Muchas veces he tenido resaca moral por no dedicarles el tiempo ni la paciencia que mis hijas necesitan. Una vocecita en mi interior me ha hecho sentir que la tarea me ha quedado grande y que ¡fracasé como mamá! Me he ido a la cama con esa sensación de fracaso que apretuja algo en el
Aunque ya no esté en esta tierra, el legado que recibí de mi mamá ha sido servir a Dios, cumplir el propósito por el cual fui creada, vivir en esa búsqueda constante de la presencia de Dios y la esperanza de una vida eterna. Es la primera vez que escribo sobre mi mamá sin tenerla
La heroína que me trajo al mundo es una mujer que desde muy pequeña trabajó duro, sin embargo, nunca perdió el deseo de convertirse en profesional y así me dio la lección de vida más importante y que me ha sostenido: no rendirme jamás. No comparto mucho el gusto por escribir, siempre he creído que
Todos los días la recuerdo junto con todo lo bueno que nos dio. Aunque la extraño demasiado, también la siento conmigo, en los momentos tristes y en los alegres. Mi madre, siempre, mi heroína Siempre, siempre la comparé con un roble, por indestructible pese a las adversidades, entera, y frondosa para acogernos con su sombra.
¿Cómo se vive el hermoso tiempo del embarazo en medio de la pandemia del coronavirus? ¿Dónde queda la ilusión de una mamá primeriza durante la cuarentena? Vaya si traer vida al mundo es la experiencia más desconocida, milagrosa, trascendental y aterradora que se pueda vivir. He tenido sentimientos que no sabía que tenía y el
Todo viaje nos enseña que cada país, lugar, calle, cultura, persona y comida tienen su propia historia escondida y es necesario estar del otro lado para conocerla. Mi amor por viajar comenzó cuando todavía no tenía manera de expresar el sentimiento que me producía estar frente a la majestuosa Torre Eiffel en París, a la
He aprendido que cada viaje te lleva a dos destinos simultáneamente: a un mundo nuevo y a encontrarte con tu alma, además te llena de felicidad y fortaleza. Conoce los 10 beneficios de viajar. Creo que toda mujer debe experimentar por lo menos un viaje sola, con una amiga, con tu pareja y por su
Mi vida ha tenido altas y bajas que despertaron mi espíritu viajero que me llevó a descubrir el efecto catártico que produce viajar porque dan oportunidades para conocernos mejor, afrontar las debilidades y descubrir las fortalezas. Soy seguidora de Ladrona de Frases y el recibir invitación para escribir una columna, me sentí halagada, pero también
La fuerza de los pensamientos positivos y la voluntad son más poderosos que el estado físico, esa lección la adquirí a 3,976 metros de altura, en la cima del volcán Acatenango. Siempre soñé con subir a un volcán, no importaba cuál, para mí todos representaban el mismo reto, porque no tenía idea de lo que
La filosofía feminista promueve la demonización del hombre y presenta una falsa «igualdad». ¡No seamos ingenuas! Nos están atacando y devaluando.
En el feminismo es obligatorio el odio al hombre y a la mujer que opina distinto. Además, lucha contra a la feminidad, el amor y la verdad. Hace unos días leí una entrevista que la filósofa y teóloga Alice Von Hildebrand, autora del libro “El privilegio de ser mujer”, dio a Zenit en 2003, con
Algunas campañas que sobresalen en el Día internacional de la mujer no hablan de nuestros atributos femeninos, están empecinadas en promover el aborto y el odio hacia el sexo masculino. Ser mujer no es fácil. Imaginen un sistema hormonal que –la mayor parte del tiempo amplifica nuestras emociones, un cerebro ocupado en varios temas a
Detrás de un fracaso matrimonial, Dios trabaja para que puedas escribir una historia de victoria. ¿Cómo resumes el momento que transformó tu vida en 600 palabras? Difícil, verdad, pero aquí va mi historia que empezó cuando mi exesposo decidió tomarse unas vacaciones… de mí. No sabía qué pasaba. Él sólo me dijo que se sentía
Estamos en febrero y ya toca reconocer nuestras fallas, asumirlas para retomar los hábitos que nos propusimos hace apenas unas semanas. No importa el mes del año, siempre es válido hablar de volver a tomar o reanudar esos buenos hábitos que interrumpimos, pues retomar es una realidad que debemos practicar todos los días. Aunque oímos
¿Te has planteado bajar de peso, estar en forma o ser más saludable? ¿Cuántas veces esta meta se ha quedado a medio camino? ¡No eres tú, es tu cerebro! Tengo que admitir que este es un tema que incluyo todos los años y conforme va avanzando el año me pasan dos cosas: surgen otros temas
¡Cuando pienses esta estría me hace única o esta cicatriz me recuerda que soy mamá, estás expresando tu amor propio, el primer paso para alcanzar tus metas! Es común que enero pienses comienzo la dieta, voy a hacer ejercicio, retomaré esos hábitos saludables, ¡hoy sí nadie puede, ni podrá conmigo! Pero en el camino pierdes
Cada vez hay más mujeres que se unen a la militancia de un feminismo violento y realmente aterrador. Por favor, date cuenta el feminismo pelea por ti hasta que decides proteger la vida o decides hacer algo por mujeres en situación de vulnerabilidad. Desde las redes sociales observamos comentarios hirientes llenos de enojo e ira
No me siento identificada con los movimientos feministas en los que sus promotoras rechazan que la mujer sea un objeto sexual, pero recurren a su cuerpo para expresar una ideología. Soy hija, esposa y madre, pero no podría ser nada de eso si no fuera mujer. Más allá de la parte física me definen características
Nunca es tarde para echar a andar nuestros sueños y verlos crecer. Marly Leonzo. La Biblia, el libro más leído del mundo, afirma que hay un tiempo para todo. Un tiempo para plantar y otro para cosechar. Hace un año pusimos una semillita en este amplio mundo digital y hoy salen los primeros brotes ¡La
La falta de perdón te corta las alas, te limita y transforma tu esencia. El Padre Nuestro es una oración universal que nos invita a pedirle perdón a Dios “así como nosotros también perdonamos”. Esta declaración es difícil de llevar a la realidad, especialmente cuando nos han ofendido, dañado y herido. Me acerqué a Dios
