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¿Cómo revertir la ansiedad?1
- Salud mental
- noviembre 8, 2023
La ansiedad es una respuesta de supervivencia que nos ayuda a afrontar desafíos y enfrentar dificultades. Sabemos que las mujeres somos más propensa que los hombres a padecer de ansiedad. Las investigaciones arrojan resultados sorprendentes. Por cada hombre que sufre de ansiedad existen 3 mujeres que la están padeciendo. La Organización Mundial de la Salud
¡Vive un día a la vez!2
- Cuarentena, Destacados
- abril 16, 2020
Permítete la alegría de ser y estar. Valora tus pérdidas y enfócate en vivir un día a la vez y estar consciente del aquí y el ahora. El ser humano es más emocional que racional y ante la pandemia que vivimos, es normal que descubras tu propia fragilidad, vulnerabilidad y finitud, que valores las pérdidas

3 consejos para emprender 0
- Destacados, Emprendimiento
- febrero 11, 2020
Hay tanto por explorar, desde vender tu conocimiento y experiencia a través de cursos digitales o posicionarte en una industria haciendo cumbres virtuales o creando programas grupales. Cada vez somos más las mujeres que le decimos sí a nuestros sueños y que aún con miedo avanzamos para alcanzar lo que queremos. En el camino descubrimos