¿Cómo puedes identificar la depresión y la ansiedad?
- Depresión, Destacados
- julio 6, 2021
Estas enfermedades merodean a nuestras hijas, madres, amigas o vecinas para robarles la paz y la alegría. En diciembre únete a nuestra propuesta: romper el silencio para hablar con propiedad de estas enfermedades que están más cercanas a muchas mujeres al rededor del mundo. Compartamos estos datos que nos revelan la importancia de involucrarnos en
No soy nadie para juzgar, ni poner etiquetas en una persona de mirada triste. Somos vulnerables de padecer depresión, si ese episodio no nos llega, promovamos abrazar como nos gustaría que nos abracen, seamos misericordiosas, buenas para escuchar y animar»
Por ahí leí algo que me pareció muy acertado: estar deprimido no es pecado, sin embargo somos responsables de la manera cómo respondemos a la aflicción y a la desesperación. Es nuestro deber buscar la ayuda, pues fuimos creados para preservar la vida y para disfrutarla».
Aprender sobre la depresión posparto y los “baby blues” puede ser muy liberador para quienes, como yo, pasan días preguntándose si en serio fueron hechas para ser madres».
Lo que comemos refleja nuestro estado de ánimo. Comemos en respuesta a nuestras emociones y otras veces lo que comemos nos lleva a experimentar ciertas emociones como alegría, tristeza, enojo, tranquilidad, etc.».
Cuando te vas, no te extraño Sé que volverás a la vuelta del invierno Cuando las hojas caigan y el árbol florido vuelva a apagarse, súbito, sin aviso. Y cuando vuelves de tu órbita impredecible, espacio, quietud y descanso de un afán intenso de galopante actividad de la persecución de creaciones, inspiraciones y miedos un